Respiración Abierta Respira Libremente
Open Breathwork Freely Breathe es una aplicación simple de ejercicios de respiración y temporizadores diseñada para la práctica de respiración guiada. Ofrece un diseño minimalista y una variedad de funciones para mejorar tu experiencia respiratoria.
Con una biblioteca de más de 30 ejercicios de respiración, los usuarios pueden elegir entre opciones preestablecidas como Respiración Igualada, Respiración Cuadrada y más, o crear ejercicios personalizados adaptados a sus necesidades. La aplicación también introduce un Modo Interactivo, que permite a los usuarios controlar el tiempo de respiración a través de gestos, fomentando la conciencia respiratoria y reduciendo la necesidad de seguir instrucciones específicas.
Cada ejercicio en la aplicación consta de cuatro pasos - inhalar, sostener, exhalar y esperar, y los usuarios pueden personalizar completamente la duración de cada paso para adaptarse a sus preferencias y capacidad pulmonar. Además, la aplicación se puede personalizar con diferentes velocidades para que coincidan con los estilos de respiración individuales.
Open Breathwork Freely Breathe funciona sin conexión, admitiendo tanto temas claros como oscuros para mayor comodidad y flexibilidad del usuario.
